.hc-card[data-astro-cid-4ftnnvh7]{border:1px solid var(--mint-200);box-shadow:var(--shadow);border-top:5px solid var(--teal);background:#fff;border-radius:18px;padding:18px 18px 16px}.hc-card[data-astro-cid-4ftnnvh7] h2[data-astro-cid-4ftnnvh7]{margin:0 0 12px;font-size:1.2rem}label[data-astro-cid-4ftnnvh7]{margin-bottom:4px;font-size:.92rem;font-weight:700;display:block}.hc-row[data-astro-cid-4ftnnvh7]{grid-template-columns:minmax(0,1fr) auto;gap:10px;display:grid}.hc-input[data-astro-cid-4ftnnvh7]{position:relative}.hc-input[data-astro-cid-4ftnnvh7] input[data-astro-cid-4ftnnvh7]{width:100%;min-width:0;height:54px;font:inherit;color:var(--ink);font-variant-numeric:tabular-nums;background:#fff;border:1.5px solid #6f8d86;border-radius:12px;padding:0 44px 0 14px;font-size:1.3rem;font-weight:700}.hc-input[data-astro-cid-4ftnnvh7] input[data-astro-cid-4ftnnvh7]::placeholder{color:#56706a;font-weight:500}.hc-input[data-astro-cid-4ftnnvh7] input[data-astro-cid-4ftnnvh7]:focus-visible{outline:3px solid var(--focus);outline-offset:1px;border-color:var(--teal)}.hc-input[data-astro-cid-4ftnnvh7] input[data-astro-cid-4ftnnvh7][aria-invalid=true]{border-color:var(--err);background:#fff7f7}.hc-input[data-astro-cid-4ftnnvh7] span[data-astro-cid-4ftnnvh7]{color:var(--ink-soft);pointer-events:none;font-weight:650;position:absolute;top:50%;right:14px;transform:translateY(-50%)}.hc-go[data-astro-cid-4ftnnvh7]{background:var(--teal);color:#fff;min-height:54px;font:inherit;cursor:pointer;border:0;border-radius:12px;padding:0 18px;font-weight:800}.hc-go[data-astro-cid-4ftnnvh7]:hover{background:var(--teal-dark)}.hc-err[data-astro-cid-4ftnnvh7]{color:var(--err);margin:6px 0 0;font-size:.86rem;font-weight:550}.hc-out[data-astro-cid-4ftnnvh7].is-stale{opacity:.45}.hc-out[data-astro-cid-4ftnnvh7]{background:var(--mint-50);border:1px solid var(--mint-200);border-radius:12px;margin-top:16px;padding:14px 16px;transition:opacity .15s}.hc-lab[data-astro-cid-4ftnnvh7]{color:var(--ink-soft);margin:0;font-size:.85rem;font-weight:700}.hc-big[data-astro-cid-4ftnnvh7]{color:var(--teal-dark);letter-spacing:-.02em;margin:2px 0 0;font-size:2.1rem;font-weight:800;line-height:1.15}.hc-sub[data-astro-cid-4ftnnvh7]{color:var(--ink-soft);margin:0 0 10px;font-size:.85rem}.hc-who[data-astro-cid-4ftnnvh7]{margin:0 0 8px;font-size:.95rem}#hc-who[data-astro-cid-4ftnnvh7]{white-space:nowrap}.hc-links[data-astro-cid-4ftnnvh7]{margin:0;font-size:.93rem}.hc-fine[data-astro-cid-4ftnnvh7]{color:var(--ink-soft);margin:12px 0 0;font-size:.85rem}@media print{.hc-card[data-astro-cid-4ftnnvh7]{display:none}}.chart-legend[data-astro-cid-o5e3jgsx]{flex-wrap:wrap;gap:6px 14px;margin:0 0 10px;font-size:.88rem;display:flex}.lg[data-astro-cid-o5e3jgsx]{align-items:center;gap:6px;font-weight:650;display:inline-flex}.lg-r[data-astro-cid-o5e3jgsx]{color:var(--ink-soft);font-variant-numeric:tabular-nums;font-weight:500}.chart-hint[data-astro-cid-o5e3jgsx]{color:var(--ink-soft);margin:0 0 6px;font-size:.88rem}.chart-hint[data-astro-cid-o5e3jgsx][hidden]{display:none}.t[data-astro-cid-o5e3jgsx]{border-radius:4px;width:14px;height:14px;display:inline-block;box-shadow:inset 0 0 0 1px #00000024}.t-underweight[data-astro-cid-o5e3jgsx]{background:#b0c8f8}.t-normal[data-astro-cid-o5e3jgsx]{background:#7fd49e}.t-preobese[data-astro-cid-o5e3jgsx]{background:#fbe680}.t-obese1[data-astro-cid-o5e3jgsx]{background:#f8b35c}.t-obese2[data-astro-cid-o5e3jgsx]{background:#e0705f}.t-obese3[data-astro-cid-o5e3jgsx]{background:#a53f5c}.chart-wrap[data-astro-cid-o5e3jgsx]{border:1px solid var(--line);border-radius:12px;margin-bottom:8px;overflow-x:auto}.chart[data-astro-cid-o5e3jgsx]{border-collapse:separate;border-spacing:0;font-variant-numeric:tabular-nums;width:100%;font-size:.78rem}.chart[data-astro-cid-o5e3jgsx] caption[data-astro-cid-o5e3jgsx]{white-space:nowrap;padding:10px 12px 6px;font-size:.9rem}.chart[data-astro-cid-o5e3jgsx] th[data-astro-cid-o5e3jgsx],.chart[data-astro-cid-o5e3jgsx] td[data-astro-cid-o5e3jgsx]{text-align:center;white-space:nowrap;border-top:1px solid #fff;border-left:1px solid #fff;padding:6px 3px}.chart[data-astro-cid-o5e3jgsx] thead[data-astro-cid-o5e3jgsx] th[data-astro-cid-o5e3jgsx]{background:var(--mint-50);color:var(--ink-soft);text-transform:none;letter-spacing:0;font-size:.72rem;font-weight:700}.chart[data-astro-cid-o5e3jgsx] tbody[data-astro-cid-o5e3jgsx] th[data-astro-cid-o5e3jgsx]{color:var(--teal-dark);text-align:left;border-right:1px solid var(--line);background:#fff;padding-left:10px;padding-right:6px;font-weight:750;position:sticky;left:0}.chart[data-astro-cid-o5e3jgsx] .corner[data-astro-cid-o5e3jgsx]{z-index:1;text-align:left;background:var(--mint-50);white-space:normal;min-width:5.5rem;padding-left:10px;line-height:1.25;position:sticky;left:0}.chart[data-astro-cid-o5e3jgsx] td[data-astro-cid-o5e3jgsx]{color:#132f2c;min-width:0}.chart[data-astro-cid-o5e3jgsx] td[data-astro-cid-o5e3jgsx].t-obese3{color:#fff}.chart-note[data-astro-cid-o5e3jgsx]{color:var(--ink-soft);font-size:.85rem}@media (width>=1100px){.chart[data-astro-cid-o5e3jgsx]{font-size:.74rem}}@media print{.chart-hint[data-astro-cid-o5e3jgsx]{display:none!important}.chart-wrap[data-astro-cid-o5e3jgsx]{border:0;overflow:visible}.chart[data-astro-cid-o5e3jgsx]{font-size:7.5pt}.chart[data-astro-cid-o5e3jgsx] th[data-astro-cid-o5e3jgsx],.chart[data-astro-cid-o5e3jgsx] td[data-astro-cid-o5e3jgsx]{min-width:0;padding:3pt 2pt}.chart[data-astro-cid-o5e3jgsx] td[data-astro-cid-o5e3jgsx],.t[data-astro-cid-o5e3jgsx]{-webkit-print-color-adjust:exact;print-color-adjust:exact}.chart[data-astro-cid-o5e3jgsx] tbody[data-astro-cid-o5e3jgsx] th[data-astro-cid-o5e3jgsx],.chart[data-astro-cid-o5e3jgsx] .corner[data-astro-cid-o5e3jgsx]{position:static}}.hero2[data-astro-cid-sr7jj7ot]{grid-template-columns:minmax(0,1fr);gap:18px;display:grid}@media (width>=960px){.hero2[data-astro-cid-sr7jj7ot]{grid-template-columns:minmax(0,1.1fr) minmax(0,.9fr);align-items:end;gap:44px}}.ideal[data-astro-cid-sr7jj7ot] tbody[data-astro-cid-sr7jj7ot] tr[data-astro-cid-sr7jj7ot]:target>[data-astro-cid-sr7jj7ot]{background:var(--mint-100)}.ideal[data-astro-cid-sr7jj7ot] tbody[data-astro-cid-sr7jj7ot] tr[data-astro-cid-sr7jj7ot]:target th[data-astro-cid-sr7jj7ot]{box-shadow:inset 4px 0 0 var(--teal)}.ideal[data-astro-cid-sr7jj7ot] tr[data-astro-cid-sr7jj7ot]{scroll-margin-top:90px}.narrow[data-astro-cid-sr7jj7ot]{max-width:22rem}.narrow[data-astro-cid-sr7jj7ot] th[data-astro-cid-sr7jj7ot] a[data-astro-cid-sr7jj7ot]{margin:-10px 0;padding:10px 0;display:block}.zone-chart[data-astro-cid-sr7jj7ot]{margin:0 0 1.4rem}.zone-chart[data-astro-cid-sr7jj7ot] img[data-astro-cid-sr7jj7ot]{border:1px solid var(--line);background:#fff;border-radius:12px;width:100%;height:auto;display:block}.zone-link[data-astro-cid-sr7jj7ot]{border-radius:12px;display:block}.zone-link[data-astro-cid-sr7jj7ot]:focus-visible{outline:3px solid var(--focus);outline-offset:2px}.zone-chart[data-astro-cid-sr7jj7ot] figcaption[data-astro-cid-sr7jj7ot]{color:var(--ink-soft);margin-top:6px;font-size:.85rem}.print-btn[data-astro-cid-sr7jj7ot]{border:1.5px solid var(--teal);min-height:46px;color:var(--teal-dark);font:inherit;cursor:pointer;background:#fff;border-radius:12px;padding:0 18px;font-weight:750}.print-btn[data-astro-cid-sr7jj7ot]:hover{background:var(--mint-50)}.print-row[data-astro-cid-sr7jj7ot]{flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:8px 12px;display:flex}.print-row[data-astro-cid-sr7jj7ot] .muted[data-astro-cid-sr7jj7ot]{font-size:.88rem}@media print{@page{size:A4 portrait;margin:12mm}body.print-chart main>:not(.body-grid),body.print-chart .body-main>:not(.printable){display:none!important}body.print-chart .printable .prose>p:not(.tbl-note){display:none}.ideal[data-astro-cid-sr7jj7ot]{font-size:9pt}.ideal[data-astro-cid-sr7jj7ot] th[data-astro-cid-sr7jj7ot],.ideal[data-astro-cid-sr7jj7ot] td[data-astro-cid-sr7jj7ot]{padding:2pt 6pt}#carta[data-astro-cid-sr7jj7ot]{break-before:page}}